Rouwen is een intensief proces, dat lang kan duren. Het gaat gepaard met tal van (wisselende) emoties en gevoelens. Dat kost behalve veel aandacht ook veel energie. In het algemeen gesteld, hebben nabestaanden tijdens het rouwproces een verhoogde kans op verkoudheid of griep. Er kan slapeloosheid zijn, weinig of juist veel eetlust, rusteloosheid en er kunnen buikpijn en hoofdpijn optreden. Veel van deze klachten zijn tijdelijke reacties op heftige emotionele omstandigheden.